마운자로를 처방받았는데, 메스껍거나 속이 불편하신가요? 저도 처음 GLP-1 약물을 시작할 때 “이 정도 부작용이면 계속해도 될까?” 고민이 많았습니다.
좋은 소식은 마운자로가 다른 GLP-1 약물보다 위장 부작용이 적다는 점입니다. 그리고 대부분의 부작용은 몸이 적응하면서 2-4주 내에 완화됩니다. 이 글에서 마운자로 부작용 증상별 대처법과 예방 팁을 알려드립니다.
한줄 요약: 마운자로 부작용의 80%는 메스꺼움, 설사, 변비 등 소화기 증상이며, 위고비보다 부작용 발생률이 낮습니다.
마운자로 주요 부작용 한눈에 보기
핵심: 용량이 높을수록 부작용 발생률이 증가합니다. 2.5mg 시작 용량으로 최소 4주 유지 후 증량하세요.
| 부작용 | 발생률 | 지속 기간 |
|---|---|---|
| 메스꺼움 | 31% | 2~4주 |
| 설사 | 23% | 1~2주 |
| 변비 | 17% | 지속 가능 |
| 구토 | 15% | 1~2주 |
| 소화불량 | 14% | 2~4주 |
| 복통 | 10% | 1~2주 |
대부분의 부작용은 몸이 약물에 적응하면서 점차 감소합니다.
증상별 대처법
핵심: 부작용 관리의 핵심은 “소량 + 천천히 + 충분한 수분”입니다.
1. 메스꺼움
왜 생기나요? 마운자로가 위 배출 속도를 늦춰서 음식이 위에 오래 머무르기 때문입니다.
대처법:
- 소량씩 자주 먹기 (1일 5~6끼)
- 기름진 음식, 매운 음식 피하기
- 천천히 꼭꼭 씹어 먹기
- 식후 바로 눕지 않기
- 생강차, 페퍼민트 차 마시기
2. 설사
왜 생기나요? 장운동 변화로 인해 발생합니다.
대처법:
- 수분 충분히 섭취 (탈수 예방)
- 전해질 음료 섭취
- 저지방, 저섬유질 음식 선택
- 카페인, 알코올 피하기
3. 변비
왜 생기나요? 위장관 운동 저하로 인해 발생합니다.
대처법:
- 물 충분히 마시기 (하루 2L 이상)
- 섬유질 풍부한 음식 섭취
- 규칙적인 운동
- 심하면 담당 의사와 상담 (변비약 처방)
4. 구토
왜 생기나요? 메스꺼움이 심해지면 구토로 이어질 수 있습니다.
대처법:
- 과식 절대 금지
- 식사량 50% 줄이기
- 맑은 국물, 죽 등 소화 잘 되는 음식
- 반복되면 담당 의사 상담 (용량 조절 필요)
주사 부위 반응
주사 부위에 발적, 가려움, 통증이 생길 수 있습니다.
예방 및 대처:
- 매번 다른 부위에 주사 (복부, 허벅지, 팔 윗부분 순환)
- 냉찜질로 통증 완화
- 알코올 솜으로 소독 후 주사
부작용 예방을 위한 5가지 팁
핵심: 예방이 치료보다 낫습니다. 시작 전부터 이 팁들을 실천하면 부작용을 최소화할 수 있습니다.
- 용량 천천히 증량: 시작 용량(2.5mg)으로 4주 이상 유지 후 증량
- 식사량 줄이기: 평소의 60~70%만 섭취
- 기름진 음식 피하기: 소화 부담을 줄임
- 천천히 먹기: 20분 이상 식사 시간 확보
- 수분 섭취: 하루 2L 이상 물 마시기
이런 분께 추천: 위고비나 오젬픽에서 위장 부작용이 심했다면 마운자로로 변경을 고려해보세요. 같은 GLP-1 계열이지만 GIP 성분이 추가되어 위장 부작용이 상대적으로 적습니다.
즉시 병원에 가야 하는 경우
아래 증상이 나타나면 즉시 약물 투여를 중단하고 응급실을 방문하세요:
- 심한 복통 (특히 등쪽으로 퍼지는 통증) – 췌장염 가능성
- 지속적인 구토로 탈수 증상
- 황달 (피부, 눈 흰자 노랗게 변함)
- 알레르기 반응 (두드러기, 호흡곤란, 얼굴 부종)
- 심한 저혈당 증상 (떨림, 식은땀, 어지러움)
자주 묻는 질문
부작용이 너무 심하면 어떻게 하나요?
담당 의사와 상담하세요. 용량을 낮추거나 증량 속도를 늦출 수 있습니다. 무리하게 참지 마세요.
부작용이 언제까지 지속되나요?
대부분 2~4주 내에 완화됩니다. 용량 증량 시 일시적으로 다시 나타날 수 있습니다.
부작용이 없으면 효과도 없는 건가요?
아니요. 부작용 유무와 체중 감량 효과는 별개입니다. 부작용 없이도 효과를 보는 분들이 많습니다.
위고비보다 마운자로 부작용이 더 적나요?
임상시험 기준 마운자로가 소화기 부작용 발생률이 약간 낮습니다. GIP 성분이 위장 보호 작용을 하기 때문입니다. 하지만 개인차가 있습니다.
마무리
마운자로 부작용, 이것만 기억하세요:
- 시작 용량: 2.5mg으로 최소 4주 유지
- 식사 원칙: 평소의 60~70%, 천천히, 담백하게
- 수분: 하루 2L 이상
- 상담 시점: 부작용이 심하거나 2주 이상 지속 시
- 응급 상황: 심한 복통, 황달, 알레르기 반응 시 즉시 병원
부작용은 대부분 일시적입니다. 몸이 적응하면 점차 나아집니다. 너무 힘들면 무리하지 말고 담당 의사와 상담하세요.
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이 글은 정보 제공 목적으로 작성되었으며, 의사의 전문적인 진료 및 상담을 대체할 수 없습니다. 부작용이 심하거나 지속되면 반드시 담당 의사와 상담하세요.
마지막 업데이트: 2026년 1월 | 출처: SURMOUNT 임상시험, 식품의약품안전처